СИЛОВОЙ ТРЕНАЖЕР

Домашние силовые комплексы имеют различную комплектацию. Уточните у продавца, что входит в базовую поставку, а какие приспособления можно приобрести дополнительно, чтобы расширить возможности тренажера.

Обратите внимание на прочность конструкции. Рамы высококачественного тренажёра выполнены из стали, при этом сечение стоек должно быть не меньше чем 5 х 7 см.

Желательно, чтобы скамьи, которые находятся на этом тренажёре, были анатомические, то есть повторяли форму.

Пощупайте материал, из которого изготовлены рукоятки: в фирменных изделиях они отлиты из полиуретана.

Желательно, чтобы стальные тросы были покрыты нейлоновой оболочкой. Она увеличивает скольжение и защищает трос от повреждений. Такие тросы прослужат долго даже при интенсивном использовании. Основной износ происходит в точках вращения.

В магазине потренируйтесь вставлять и вынимать фиксаторы грузов. Убедитесь, что шпилька хорошо фиксируется. У некоторых моделей шпильки имеют специальную форму, благодаря которой они легко входят в пазы блока грузов и жестко фиксируются там.

Удобные регулировки – ещё один залог эффективного занятия. Чем меньше приходится делать разнообразных манипуляций при переходе от одного упражнения к другому, тем лучше.